![Micro-ondes Micro-ondes](https://picture.renmans.be/2022-06/microgolf.png)
Micro-ondes
In einem Kochtopf ohne Fett während ca. 10 Minuten oder in der Mikrowelle erhitzen.
![Casserole (à mijoter) Casserole (à mijoter)](https://picture.renmans.be/2022-06/braadpan.png)
Casserole (à mijoter)
In einem Kochtopf ohne Fett während ca. 10 Minuten oder in der Mikrowelle erhitzen.
Nährwertangaben (Mehr dazu)
Pro Stück von ± 100 g | |
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Energie (kcal) | 114 kcal |
Energie (kJ) | 474 kJ |
Fette | 6,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 2,2 g |
Kohlenhydrate | 4,7 g |
davon Zucker | 3,6 g |
Eiweiss | 11 g |
Salz | 1,2 g |
Allergene (Mehr dazu)
Mögliche Spuren von Allergenen : Eier. Sojabohnen. Milch (einschliesslich Laktose). Sellerie. Senf. Glutenhaltiges Getreide (Weizen).